Persoonlijke effectiviteit, de hele bundel!

In deze online training Persoonlijke effectiviteit leer je hoe je meer uit jezelf kan halen. Je wordt je bewust van je eigen kwaliteiten en valkuilen. Door effectiever te zijn, functioneer je beter, maak je sneller carrière en kan je jouw omgeving beter beïnvloeden.

De training is 3 maanden lang overal online voor jou beschikbaar. Je hebt dus alle tijd om deze online training te in jouw tempo volgen wanneer het jou uitkomt. Natuurlijk kan je de training in deze periode ook zo vaak herhalen als je zelf wilt. Na inschrijving kun je direct met de training starten!

Voor wie is deze training:

Deze digitale trainingsbundel is voor iedereen die denkt dat hij/zij meer uit zichzelf kan halen en zich persoonlijk verder wil ontwikkelen.

Wat krijg je precies?

De digitale trainingen van Whizzie bestaan uit korte modules van ± 15-20 minuten. Hierin wordt de theorie behandeld door een ervaren trainer in beeld en tussendoor wordt doormiddel van interactieve vragen gekeken of u de stof ook goed begrepen heeft. Oefening baart kunst en daarom sluit elke training af met een praktijkoefening waarbij je gedwongen wordt de geleerde stof actief toe te passen in praktijk situaties. Er wordt bijgehouden wat de voortgang is en welke scores behaald zijn.

Deze trainingsbundel bestaat uit de 6 hieronder beschreven digitale trainingen. De titels zijn ook los verkrijgbaar, door op de titel te klikken.

Kernkwaliteiten

Als je jouw kernkwaliteiten goed kunt inzetten ben je als persoon buitengewoon effectief. Maar elk voordeel heeft zijn nadeel en zo heeft elke kernkwaliteit een valkuil. Teveel van je kernkwaliteit inzetten, erin doorslaan, en je stapt in je eigen valkuil. In deze module leer je op basis van de kernkwaliteiten theorie van Daniel Offman, hoe je valkuilen kunt vermijden.

Ontwikkelen van assertiviteit

Het is goed om voor jezelf op te komen. Dat is niet voor iedereen altijd even gemakkelijk. In deze module leer je wat assertiviteit is en hoe je dat kunt ontwikkelen.

Ontwikkelen van empathie

Empathie is een belangrijke eigenschap. Als je goed begrijpt hoe een ander zich voelt, heb je een beter contact. In deze module leer je wat empathie is en hoe je dat kunt ontwikkelen.

Balans werk-privé

Het vinden van een goede balans tussen werk en privé is een uitdaging. Vaak gebeurt het dat de balans tussen werk en je privé leven doorslaat in de richting van het werk. Dat gaat dan ten koste van de privésfeer. Wij gaan 10 tips bespreken die je kunnen helpen bij het bereiken van een goede balans tussen werk en privé.

Stressmanagement

Wat is stress? Hoe signaleer je stress bij jezelf of een van je werknemers? Spanning hebben we eigenlijk altijd nodig om iets te doen. Dat is gezonde spanning. Stress is ongezonde spanning. Het wordt ongezond als er langdurig een verstoorde balans is tussen de eisen die aan een persoon worden gesteld en de capaciteiten of vaardigheden van die persoon. In deze module krijg je praktische tips hoe om te gaan met stress en deze zoveel mogelijk te voorkomen.